Brich mit alten Lastern
Ein neues Jahr steht vor deiner Türe. Und mit ihm die Chance, dem Rauchen ade zu sagen. Gute Vorsätze zu haben zeigt dir erst mal eins: Du hast den Willen etwas zu ändern, was dich nervt. Du willst im neuen Jahr endlich deinen Plan in Angriff nehmen und dich weiterentwickeln. Gut so! Mit Nicotin AL möchten wir dich dabei unterstützen.
So kannst du es schaffen, rauchfrei zu werden
Ein Vorsatz, wie mit dem Rauchen aufzuhören, ist gut. Ihn durchzuführen ist noch besser. Mit diesen vier Tricks werden aus deinen Vorsätzen für 2025 echte Veränderungen in deinem Leben.
Trick 1: Mach nur das, was du selbst willst!
Was andere von dir wollen, motiviert dich nicht so wie dein eigener Wille. Also fang an und sag: Ich will!
Trick 2: Nimm dir nicht zu viel vor!
Von Null auf hundert Sport treiben und 30 Kilo abnehmen und gesünder ernähren und, und, und… Nimm dir nur das vor, was du auch realistisch einhalten kannst. Wenn du rauchst und mit einem Schlag viel für deine Gesundheit tun willst – hör erst mal auf zu rauchen!
Trick 3: Schlag zwei Vorsätze mit einer Klappe
Was für die Gesundheit tun und Geld sparen gehört zu den Top Ten der beliebtesten Vorsätze zum neuen Jahr. Wenn du mit dem Rauchen aufhörst, sparst du viel Geld – zum Beispiel für deine Urlaubskasse.
Trick 4: Such dir einen Aufhör-Buddy
Sprich es erst mal bei deinen Freuden aus, dass du aufhören willst. Dann ist der Vorsatz schon mal gesetzt und alles wissen, was du vorhast, und können dich dabei auch besser unterstützen. Und dann such dir einen Aufhör-Buddy. Eine Sache gemeinsam durchstehen, motiviert viel mehr, als dich alleine da durchzukämpfen.
Werde 2025 zum Nichtraucher
Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein kluger Schritt. Es hat sich gezeigt, dass eine Nikotinersatztherapie in Verbindung mit einer eingehenden Beratung gute Erfolge erzielen kann. Frag in deiner Apotheke um die Ecke nach dem preiswerten Nicotin AL Spray. Oder bestell es dir bequem über eine Online-Versandapotheke nach Hause. Das Spray bietet dir alle Vorteile einer bewährten Nikotinersatztherapie – aber für kleines Geld.
Kann dazu beitragen, mit dem Rauchen aufzuhören, und lindert akutes Rauchverlangen
Mit kühlendem
Minzgeschmack
Preiswerte Alternative
von ALIUD
Jetzt mit dem Rauchen aufhören!
Dein bester Move, um der Erkältungswelle zu trotzen!
Rauchen schwächt dein Immunsystem. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit sind Raucher schneller gefährdet, von Infekten überrollt zu werden. Deshalb gibt es für dich keinen besseren Zeitpunkt mit dem Rauchen aufzuhören, als jetzt!
Broschüre „Rauchfrei“
Diese Broschüre kann dich dabei unterstützen, den Anfang vom Aufhören leichter zu machen.
Gebrauchsinformation
Die detaillierten Anwendungs- und Dosierungsanleitungen kannst du den Gebrauchsinformationen entnehmen, die den Packungen beiliegen. Alternativ kannst du sie dir auch hier ansehen:
Nicotin AL 1 mg/Sprühstoß Spray zur Anwendung in der Mundhöhle, Lösung
Zur Anwendung bei Erwachsenen.
Wirkstoff: Nicotin. Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit bei Erwachsenen durch Linderung der Nicotinentzugssymptome, einschließlich des Rauchverlangens, beim Versuch das Rauchen aufzugeben. Die komplette Einstellung des Rauchens sollte das endgültige Ziel sein. Hinweis: Enthält Ethanol (Alkohol), Propylenglycol, Benzylalkohol u. Levomenthol.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
ALIUD PHARMA GmbH, Postfach 1380, 89146 Laichingen
Stand: Mai 2020